Equinozio e LunaPiena
Brescia, Trieste, Bergamo
E' finalmente arrivato lo sgabello per star seduti comodamente in terra: piccolo, leggero e indistruttibile
un'efficace meditazione di 15 minuti

 

alle radici della felicita'

 

 

 

 

 

 

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Quest'anno a Trento, Brescia, Rodengo Saiano, Sarnico

 

 

 

 

 

Ogni volta che succede qualcosa di spiacevole,


per un attimo il cuore ti si stringe,


per giorni la pancia si contrae,


per mesi le spalle si irrigidiscono,


per anni i pensieri si fissano


e ti sei trovato a vivere un'intera vita


rinchiuso in una prigione senza sbarre,


creata da te,


che soltanto tu puoi dissolvere !

 

§

 

Dalla nascita il nostro cervello


applica dei filtri di lettura della realtà che


non ci permettono di percepire


l'immenso Amore nel quale siamo costantemente immersi.


Attraveso questi filtri facciamo quotidiane esperienze


che vengono percepite come negative e pericolose.


Per questo ci ammaliamo, per questo non siamo felici.


In queste serate avremo la possibilità di  

 

accorgerci:

 

iniziare a vedere i filtri


che falsano la nostra lettura della realtà,

 

aumentare la nostra consapevolezza è fondamentale


cercare di pulire la nostra percezione.


 

§

 

 

Se nel mondo ci fosse più consapevolezza,

 

prova ad immaginare

 

…quanto più benessere ci sarebbe?

 

 

 

 

 

Credi davvero di essere già capace

 

di vivere al meglio la vita?

 

Diventare più consapevoli, cioè?

 

Accorgerci di qualcosa che ci sfugge!

 

 

 

 

Quanto tempo e quante energie

 

dedichiamo ad imparare come funzioniamo?

 

A scoprire e ad allenare le nostre potenzialità?

 

felicità

 

Il tuo mondo, la tua realtà,

 

dipende da come l’hai costruita.

 

Se qualcosa non va

 

puoi imparare a cambiarla,

 

e quando avrai imparato

 

ti garantisco che non vorrai più smettere.

 

 

 

 

“L’amore, nessuno può farti sentire amato.

L’amore è una tua vibrazione, è dentro di te,

non dipende dall’esterno,

dagli altri, da ciò che fanno o non fanno.

 

L’amore è uno stato dell’essere”.

E. Tolle

 

 

 

 

io non posso insegnarti nulla.

Tu però hai la possibilità di imparare molto.

Infatti, solo per il fatto che ti stai interessando a questo corso,

è un grande segno che sei in sintonia, e già sulla strada del risveglio,

dell'apertura del cuore.

L’unica cosa che posso fare è aiutarti a far diventare reale

ciò che in cuor tuo hai sempre saputo ma ancora fatichi a vivere nel quotidiano,

per delle ragioni che vedremo insieme.

 

Buona lettura!

 

 


Su cosa lavoreremo:

 

 

“Abbiamo bisogno di un nuovo modo di pensare per risolvere i problemi causati dal vecchio modo di pensare”  

A. Einstein


La consapevolezza è un aspetto fondamentale nella vita di ognuno…

Non è che siamo consapevoli o inconsapevoli… siamo ad un certo grado di consapevolezza. Questa è il risultato di un costante lavoro alchemico di trasformazione, iniziato alla nascita,

forse ancora prima, e che non finirà mai.
La consapevolezza può aumentare, con un buon "lavoro" interiore.

Il grado di consapevolezza di una persona, determina il suo grado di libertà, la sua capacità di godere della vita, la sua capacità di amare e di essere amata, la sua capacità di ascoltare e di essere  ascoltata… insomma, la consapevolezza determina la qualità del nostro Essere, e quindi del nostro agire.

 

Le tue strategie, le hai apprese alla nascita, ed è normale che tu re-agisca sempre con questi schemi interiorizzati, che tutt’ora determinano il tuo modo di vivere.

Ora siamo adulti, e abbiamo la possibilità di imparare nuove strategie, più evolutive. Potremo così agire, e non re-agire.

Questo ci porta alcuni vantaggi, come ad esempio smettere di commettere sempre gli stessi errori! Entreremo così in una spirale ascendente che eleverà il nostro essere, ogni giorno di più.

 

Soltanto lavorando su noi stessi, riusciremo a vincere tutto ciò che energeticamente ostacola la nostra libertà, che chiude il nostro cuore, spegne la nostra gioia, ci fa vivere nel dolore, ci fa ammalare, imbriglia il nostro potere personale, e ci fa respirare nella Paura invece che nell’Amore.

 

 

 

 

 

 

Come si svolgeranno le serate:

 

 

All’inizio ci sarà una breve meditazione, seguita da una parte teorica, che comprende esercizi da fare nella vita di tutti i giorni, che non ti prenderanno tempo!

 

Nella parte finale ci saranno 20 minuti circa di massaggio vibrazionale con i Gong:

un breve e delicato Bagno di Suoni che ci darà la possibilità di fissare in noi quello che vogliamo imparare di quanto si è parlato nella serata, e sosterrà l’intento che ognuno si proporrà.

 

 

 

 

 

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ALTRE INFORMAZIONI

 

 

Il corso consiste in incontri mensili

per un totale di 7 incontri

(compresa la conferenza di presentazione

a ingresso libero,

che viene considerata il primo incontro)

 

 

A corso iniziato, dal 2° incontro in poi,

non sarà possibile isciversi nè portare altre persone.

 

 

 

Le date degli incontri:

 

 

BRESCIA

Presso MC Sinergie srl

Via Gerole, 1/d Borgosatollo

SARNICO

 

Presso l'associazione

Luce e Ombra

via Roma, 9/L

TRENTO

 

presso

il centro diurno

della casa di riposo

Via della resistenza

Povo

Dalle 20,30 alle 22,30

 

 

Al giovedì

 

13 novembre

11 dicembre

15 gennaio

12 febbraio

12 marzo

9 aprile

7 maggio

 

Per info e iscrizioni:

Sara: 338 4812050

saravitale13@live.it

 

Dalle ore 18,30 alle 20,00

(alle 21 il Bagno di Suoni con i Gong)

 

 

Al mercoledì

 

26 novembre

17 dicembre

21 gennaio

18 febbraio

18 marzo

22 aprile

20 maggio

 

 

Per info e iscrizioni:

Sara: 3409242524

edonesarachioda@gmail.com

Dalle 19 alle 21

(alle 21,15 il bagno di Suoni con i Gong)

 

Al Martedì

 

3 febbraio

3 marzo

7 aprile

5 maggio

7 giugno (dalle 10 alle 18)

9 giugno

 

 

Per info e iscrizioni:

Alessandro: 347-4155191

info@ilruscello.org

www.ilruscello.org

 

 

 

Anche il secondo incontro

 

sarà ad ingresso libero

 

per chi non ha potuto

 

partecipare alla

 

presentazione

 

e vuole verificare

 

il reale interesse al corso

 

 

 

 

 

 

Per ulteriori informazioni:

 

 

NICOLA

 

cell: 328 9686808 (dopo le 16)

 

Email: info@sonosuono.it

 

 

 

 

 

 

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